Notice: Вызванный метод конструктора класса WP_Widget в EV_Widget_Entry_Views считается устаревшим с версии 4.3.0! Используйте
__construct()
. in /home/p483476/public_html/wp-includes/functions.php on line 3942
Восстановление здоровья позвоночника в любом возрасте

Восстановить здоровье позвоночника можно в любом возрасте! 

Добро пожаловать на мой сайт. Меня зовут Андрей Козлов и это мой блог о  восстановлении здоровья позвоночника, лечении ВСД, тренировки тела и просто жизни. Многое с чем мне пришлось столкнуться за последние 9 лет подтолкнуло на создание сайта такой тематики, т.к. сам нуждался в свое время в помощи и просто дельном совете, но поиски заняли огромное время. Благодаря этому я сделал определенные выводы. И мне кажется, что таким образом я попытаюсь предостеречь либо помогу избавиться от проблем которые испытал сам.

 Я не буду в своих статьях публиковать различного рода фотографии и материал на медицинскую тематику о строении позвоночника и его болезненных изменениях,  чтобы не загонять вас в свои проблемы, ведь у некоторых и так лежит в папке небольшой набор снимков МРТ, КТ и других заключений с трудноразборчивым почерком врача. Я наоборот хочу добавить вам оптимизма и мотивации опираясь на свой опыт. Я долгое время работал в медицинском учреждении системным администратором и благодаря этому знаю эту «кухню». На собственном опыте многому научился и убедился, что это работает и теперь хочу поделиться им с вами. Из всего этого я понял, что проблемы связанные с позвоночником и все вытекающие отсюда болезненные состояния, это одна из самых важных проблем в современном обществе, настал век гиподинамии, малоподвижности. Человечество практически проводит день сидя, не уделяя должной двигательной активности, а рано или поздно все это дает о себе знать, проявляя себя как проблемами в позвоночнике так и во всем организме. Ведь первое это основа, это наш стержень, в нем находится спинной мозг отвечающий за все нервные импульсы, которые в свою очередь общаются с нашими органами и мозгом.

Но наша медицина кормит нас таблетками лишь усугубляя и так болезненное состояние. Я хочу лишь опираясь только на свой личный опыт показать и объяснить методы выхода из болезненного недуга навсегда, но лишь при огромном терпении и желании.

Человеческий организм способен к самовосстановлению. Мы сами удивляемся как он работает и как в нем все взаимосвязано, но в то же время глотаем «волшебную» химическую пилюлю и надеемся на исцеление. Так не бывает, нужно приложить труд соразмерный запущенному состоянию нашего тела и организма. Ведь наше тело это храм души, а мы относимся к нему с большой безалаберностью, о чем потом и жалеем.

О чем хочу рассказать

Только сейчас я понимаю насколько я халатно относился к себе. Злоупотребляя алкоголем просто заглушал все проявляющиеся симптомы протекания недуга, мышечного дисбаланса и атрофии появляющегося вследствие чрезмерной нагрузки на позвоночник вызванной неправильной осанкой при работе за компьютером, отсюда и остеохондроз шейного и поясничного отделов позвоночника, спазм глубоких мышц спины, мышцы шеи практически атрофировались от длительной статической нагрузки, от чего и происходило болезненное состояние, ко всему этому еще и чувство онемения пальцев на руке и ноге.

Наша медицина не лечит и не помогает в поиске решений проблем с истинной причиной болезненного состояния, а только пытаются вылечить последствия. Панические атаки, ВСД (вегетососудистая дистония) стали моими спутниками, а все из за спазмирования мышц в шейном отделе, нарушилось мозговое кровообращение. И так..

Возможно Вы наблюдаете у себя хотя бы один из перечисленных ниже симптомов:
  • Головокружения и головные боли
  • Быстрая утомляемость
  • Хруст в шее или пояснице
  • Вегето-сосудистая дистония, тревожность
  • Ухудшение слуха или зрения
  • Онемение ладоней или ступней
  • Повышение давления
  • «Мушки перед глазами»
  • Скованность мышц спины и ограничение подвижности

Если это так, то с вероятностью 83% , у Вас — остеохондроз позвоночника либо нарушение осанки.

Мне казалось, что так и должно быть, но если бы состояние не усугублялось я бы так и дальше “жил”. Трудно было в этом положении определиться с верным путем в решении проблемы.

Но я смог его найти, а вместе с тем и разобрался во многих других направлениях жизни. В такие периоды  на многое смотришь с обратной стороны и понимаешь по-другому. Действительно начинаешь ценить для себя простые кажущиеся на первый взгляд вещи, на которые раньше не обращал должного внимания. И именно это тебя мотивирует и не дает опускать руки. Хочется прожить определенный период заново, но уже не получится,  ведь время это самый ценный и невозобновляемый ресурс. И главное начать действовать вовремя, чтобы потом не жалеть, что потратили время впустую. Главное не терять веры, ведь только мы способны заставить себя работать над собой и над своим телом. Остеохондроз, сколиоз,  мышечный дисбаланс и другие всевозможные проблемы с позвоночником, кроме патологических, это наказание человека за небрежное отношение к своему телу. И я в этом сам себе признался, не нужно никого винить. Но все в ваших руках и будет именно так как вы этого захотите!      

Шаг за шагом

Для достижения любого результата хорошего качества нужно упорство, желание, труд, так и с восстановлением здоровья. Все закономерно. Ничего просто так не дается, а все простое обычно сложное. У каждого человека свой индивидуальный организм и к ему нужно подбирать свои методы подхода к восстановлению. Но я надеюсь, что та информация, которую я буду тут размещать, будет для вас полезной, принесет результаты и даст уверенность  дальнейших действий.

Всегда трудно сделать первый шаг, а еще трудней определить для себя, что именно он является правильным. Разобраться в хаосе всевозможных методик восстановления и среди кучи лекарственных препаратов на которые уходят собственные деньги и здоровье. Не поможет? Ну тогда значит этот вариант вам не подошел и нужно искать другой. И снова отправляетесь к другому врачу, который ставит эксперименты на вашем здоровье. Он не особо так и заинтересован в положительном результате, ему все равно. У него таких как вы десятки, сотни, стоят под дверью около кабинета. Я не отрицаю, что есть отличные специалисты, которые действительно расскажут всю суть проблемы и укажут на причину и методы борьбы с ней, но их трудно найти, а если и находим, то уже пройдя через огромное количество врачей, утратив силы, здоровье и надежду.

В настоящее время можно в интернете найти все симптомы и поставить себе «диагноз», а так многие и делают, в том числе и я делал, тем самым копаясь в поисках очень долго и подвергая себя эксперементам времени. Все таки в дальнейшем я обратился к врачу, который поставив диагноз, всего лишь прописал таблетки и дал общие рекомендации. Об этом я написал в статье Обо мне. Там описан мой путь от болезненного состояния со всеми проявлениями до полного выздоровления.

Так где же выход?

Выход один — вернуть все в первоначальное состояние. Чтобы снова по самым мелким капиллярам заструилась кровь, чтобы наши мышцы обрели упругость и эластичность, вернулась гибкость позвоночнику. Мы должны самостоятельно проделать работу пропорциональной запущенности ситуации. Никто за нас все это не сделает. Кто не найдет в себе мужества и сил, тот в конечном итоге вынужден будет сойти с пути на самом непредсказуемом его участке жизни.

Простота решений в большинстве случаев порождает сомнения в надежности методов. Коммерческая подкладка жизни приучила нас думать шаблонно — хорошо то, что дорого и сложно, это очень выгодная позиция для тех, кто оказывает услуги.  Мы ведь не просто больные, мы в первую очередь клиенты, мы содержим медицину. По этому нас и лечат так, чтобы мы как можно дольше были в числе клиентов. Простота решения проблемы компенсируется усердием в ее исполнении. Результат проверенный и надежный.


Я лишь хочу дать Вам часть своих знаний, которыми хотел-бы сам владеть в начале своего пути, но без Ваших усилий и желания результата не будет!



Вы можете помочь развитию блога всего лишь поделившись этой страницей